親愛的女兒,這個禮拜跟妳有幾段對話,總是在我說出NG版本之後,才與妳說說話,重新修好...。
像是今天,喜歡畫畫的妳,如往常的忘了畫完要把蠟筆收好,
當我發現時,弟弟已經在地上如獲至寶的啃食著,成了一個紅唇男娃兒。
第一時間,我是心煩的,即使眼裡有看見弟弟的紅唇紅舌模樣真是可愛,卻無心欣賞。
我一邊趕緊幫弟弟擦嘴巴,一邊帶著責備語氣跟妳說:球球,我跟妳說過要收好蠟筆,妳這樣以後不要畫了!!
空氣瞬間凝結,我們三人都很安靜。
等我幫弟弟擦完嘴巴,抬起頭看妳,妳是如此安靜地待在旁邊盯著我,
那瞬間我意識到自己剛剛說了 "我其實做不到,卻拿來當威脅妳的處罰"。
明明知道妳愛畫畫,我也好高興妳喜歡畫畫,怎麼可能要妳真的收起來,
但是,情急之下,我本能的還是忍不住魯莽的嚇唬妳,我並不喜歡這樣的互動....
於是,我深呼吸調整,伸出手邀請妳過來我旁邊,妳不太願意,仍站在原地。
是啊,我怎麼能要求一個兩歲多的孩子學會假裝沒事的立刻親近呢。
我決定走近妳,但仍保留幾步距離,平靜的跟妳說:球球,我們說說話好嗎?
這時候的妳,才緩緩走過來我身旁,我摟著妳,才發現妳手裡拿著剛剛被弟弟啃食的紅色蠟筆。
但是,接下來妳開始咬著蠟筆頭。
我問妳:球球,妳在焦慮嗎?妳低頭:嗯。
我又問妳:是有焦慮剛剛的事情嗎?
這時妳清楚的說著:弟弟咬蠟筆,媽媽說以後不要畫畫了,我好緊張。
要不是,妳就貼在我身上,我們這樣的靠近,我可能還是會懷疑是不是自己聽錯了。
兩歲八個月的妳,這樣清晰單純的描述著我們發生的經過,然後妳所感受的。
沒有加油添醋,沒有要粉飾情緒,就只是原原本本的說著妳的感受。
那一刻,我安靜的摟著妳,沒有說話。
其實,那一刻心裡好多翻騰,對於可以跟妳創造了屬於我們母女說說話的方式,我有悸動。
下一刻,我回到對話裡回應女兒:這樣啊,媽媽是希望我們能一起保護弟弟,因為蠟筆不能吃,我們要記得收好,好嗎?
球球問:為什麼不能吃蠟筆呢?
我說:因為蠟筆吃了不健康...
球球問:為什麼不健康呢?
我說:因為肚子里要裝ㄋㄟ ㄋㄟ ,還有食物啊...裝不下蠟筆,會太滿...球球沒有繼續追問。
我說:媽媽剛剛講話太心急,我沒有要收蠟筆,嚇到妳了,我們互相提醒畫完要把蠟筆收好。
結果,球球突然站好,看著我說:媽媽,那你要 不著急 講話 啊....
哇咧,沒有想到會被女兒立刻學以致用。
翻開手本裡,記載著這三年來懷孕到生產到養育的點點滴滴,
因為喜歡手寫記錄,卻又抽不出額外的時間記錄在部落格,
這部落格的文章就停滯了下來。
這些日子,隨著女兒的語言表達越來越完整,我們之間的溝通也越來越精彩,
開始覺得必須要捨棄一些宵夜時光好好記錄下來。
因為,即使我是心理師,十多年的時間都在學習自我覺察,
但當父母的這三年,我更深的體會是:在批評指教父母之前,饒過當父母的人們吧!
當父母的要有犯錯的空間,才有機會如實的去愛他們孩子的本來樣貌。
當父母,隨時要保有溫柔堅定的心 之難,真的好難。
很多時刻,我只能覺察到NG對話的發生,然後與孩子一起修復彼此。
很多時候,是狼狽的,那不是為何不學學法國女人的優雅,而是我們也沒有他們的文化與社會環境。
我們能做的,是每天誠實的記錄生活對話,然後從自己的親子情境裡,想辦法創造我們盼望活出的樣貌。
每一天的,踏實的,練習。
會有挫折,會有中斷,重要的是重新再開始,週而復始的。
至少在NG對話之後,深呼吸,與孩子再一次修復,
孩子,我們來說說話好嗎
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